Acouphènes, vertiges, migraines... il y a 11 ans j'ai déclaré une forme de maladie de Ménière. C'est grâce à l'auto-hypnose qu'aujourd'hui ces crises ce sont arrêtées.
Tabac Autohypnose
Une très grande partie des personnes qui ont recours à l'hypnose ou l'autohypnose réussissent à arrêter de fumer. En effet, l'état hypnotique qui se déclenche lors des séances provoque une modification de l'activité neuronale favorable aux changements interne.
Astuces autohypnose
Voici 3 astuces toutes simples, qui transforment votre journée en quelques minutes.
TCA Autohypnose
Dans cet article, je vous donne des explications sur ce qui se passe au niveau inconscient pour vous déculpabiliser et vous faire savoir qu'il est possible de retrouver définitivement son poids idéal. Je partage aussi des éléments de solutions simples, naturelles et efficaces contre les TCA.
7 raisons d'utiliser l'auto-hypnose
L’auto-hypnose est avant tout une pratique simple que chacun peut pratiquer sur lui-même en toute autonomie.
Sommeil autohypnose
Vous rencontrez des problèmes de sommeil ponctuels ou réguliers et vous recherchez une solution efficace et naturelle ? Alors j'ai une bonne nouvelle pour vous !
Auto hypnose
Voici 10 problèmes pour lesquels l'auto hypnose s'avère particulièrement efficace. Elle peut les éliminer totalement, ou bien lorsque c'est préférable elle peut les réduire de manière significative.
Autohypnose angoisses
Les angoisses sont des sensations, provoquées par la peur qu’une situation ou qu’un danger se produise. L'autohypnose permet de les traiter efficacement et en toute autonomie :)
Bienvenu Autohypnose
Je considère que l'autohypnose m'a sauvé la vie. Et depuis plus de 10 ans, elle m'a sauvé régulièrement d'une vie de souffrance et de stress. Je pense que l'autohypnose est facilement accessible à tous.

Laissez-moi votre e-mail pour que je vous envoie gratuitement votre séance d'autohypnose guidée


Je hais les spams : votre adresse email ne sera jamais cédée ni revendue. En vous inscrivant ici, vous recevrez des articles, vidéos, offres commerciales, podcasts et autres conseils pour vous aider à maîtriser l'autohypnose. Vous pouvez vous désabonner à tout instant.

Elisabeth GREFFIER

Je pratique l'hypnose et l'autohypnose depuis 10 ans. J'ai décidé m'y consacrer complètement. J'ai à cœur de partager tout cela avec vous ! Il est temps que vous ayez, vous aussi, cet outil personnel qui va rendre votre vie facile et sereine.

Recevez  gratuitement votre séance d'autohypnose guidée