Même si le mois de novembre est arrivé à sa fin ainsi que le Mois Sans Tabac, il est toujours temps d'arrêter de fumer.
Après mon dernier article dans lequel je répondais à vos questions sur le fait d'arrêter de fumer avec l'autohypnose, d'autres questions sont revenues à la surface.
Le mois de novembre est synonyme de « Mois Sans Tabac ».
Que ce soit en consultation ou sur les réseaux sociaux, arrêter de fumer en utilisant l’autohypnose soulève beaucoup de questions.
Une très grande partie des personnes qui ont recours à l'hypnose ou l'autohypnose réussissent à arrêter de fumer. En effet, l'état hypnotique qui se déclenche lors des séances provoque une modification de l'activité neuronale favorable aux changements interne.
Voici 10 problèmes pour lesquels l'auto hypnose s'avère particulièrement efficace. Elle peut les éliminer totalement, ou bien lorsque c'est préférable elle peut les réduire de manière significative.
