Dans cet article, je vous partage quelques-uns des témoignages sur l'autohypnose que j’ai reçu. Il s'agit de témoignages de personnes pratiquant l'autohypnose, de témoignages de personnes qui ont suivi ma formation d'autohypnose et de retours sur ce blog.
Il existe 3 principales difficultés, que j'ai pu voir dans la pratique de l'autohypnose. Heureusement, celles-ci sont facilement contournables et il est même possible de les tourner à notre avantage.
Je vous parle souvent des problématiques qui peuvent être traitées avec l'autohypnose. Mais, cette pratique peut aussi s’utiliser pour se relaxer et se détendre ! Elle peut servir à se ressourcer d’une belle vitalité et d’une profonde sérénité. La relaxation avec l'autohypnose peut alors faciliter la prise de recul ou encore renforcer sa confiance en soi ! Pour vous y aider, ou vous donner un exemple de séance de relaxation avec l’autohypnose, voici un enregistrement que vous pouvez écouter.
L’auto-hypnose est avant tout une pratique simple que chacun peut pratiquer sur lui-même en toute autonomie.
Vous rencontrez des problèmes de sommeil ponctuels ou réguliers et vous recherchez une solution efficace et naturelle ? Alors j'ai une bonne nouvelle pour vous !
Je considère que l'autohypnose m'a sauvé la vie. Et depuis plus de 10 ans, elle m'a sauvé régulièrement d'une vie de souffrance et de stress. Je pense que l'autohypnose est facilement accessible à tous.
