lĂącher_prise-autohypnose
Nous sommes parfois impuissant(e)s Ă  calmer notre mental qui tourne en boucle sur une contrariĂ©tĂ©, une […]
Dans cet article, je vous partage quelques-uns des tĂ©moignages sur l'autohypnose que j’ai reçu. Il s'agit de tĂ©moignages de personnes pratiquant l'autohypnose, de tĂ©moignages de personnes qui ont suivi ma formation d'autohypnose et de retours sur ce blog.
accompagner ses enfants
Vous ĂȘtes nombreux Ă  avoir des enfants, des petits comme des grands ! Parfois, ils rencontrent des difficultĂ©s et vous aimeriez bien avoir quelques clĂ©s pour les aider ! Puisque l'autohypnose est une boĂźte Ă  outils qui contient des mĂ©thodes simples, vous pouvez montrer Ă  vos enfants comment se servir de certaines d'entre elles. Je vous explique tout !
difficultés en autohypnose
Il existe 3 principales difficultĂ©s, que j'ai pu voir dans la pratique de l'autohypnose. Heureusement, celles-ci sont facilement contournables et il est mĂȘme possible de les tourner Ă  notre avantage.
idées reçues
Aujourd’hui, je vais lever un certain nombre d’idĂ©es reçues ou de fausses croyances sur l’hypnose et notamment sur l’autohypnose.
stressée
Beaucoup d'entre vous souffrez aussi de stress, de problĂšmes de sommeil, de comportements que vous voulez changer pour vous rendre la vie plus facile (addictions, phobies,...). Que ce soit avec vous-mĂȘme, en couple, avec vos enfants, et aussi dans vos activitĂ©s sportives ou associatives. Comme vous avez pu le voir dans le titre, il y a eu une pĂ©riode de ma vie oĂč j'Ă©tais trĂšs stressĂ©e.
Angoisse, sommeil, acouphÚnes... voici quelques unes des raisons qui vous poussent aujourd'hui à expérimenter l'autohypnose. Dans cet article je vous livre les résultats du sondage que je vous avais proposé afin de mieux cerner vos besoins. En voici les résultats.
Se concentrer
Il est vrai que certains jours, il est plus difficile de se concentrer car des idées parasites peuvent venir perturber notre séance. Dans cet article, je viens vous apporter quelques explications. Je vous donne aussi des astuces pour vous en libérer facilement et faire en sorte que votre séance soit la plus efficace pour traiter vos problématiques.
SĂ©ance d'autohypnose
Voici quelques conseils pour vous mettre dans les meilleures conditions pour une séance d'autohypnose. Il s'agit de quelques astuces pour votre confort et pour une meilleure efficacité de votre séance d'autohypnose.
Les 5 langages de l'amour
Il vous est peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  arrivĂ© de penser qu’une personne ne vous aime pas parce qu’elle n’exprime pas ou peu ses sentiments, qu’elle n’est pas tactile avec vous ou qu’elle ne vous accorde pas assez de temps par exemple. Mais, il faut savoir que chaque personne exprime son amour de façon diffĂ©rente. C’est ainsi que l’on parle des 5 langages de l’amour. 
Elisabeth GREFFIER

Je pratique l'hypnose et l'autohypnose depuis 10 ans. J'ai dĂ©cidĂ© m'y consacrer complĂštement. J'ai Ă  cƓur de partager tout cela avec vous ! Il est temps que vous ayez, vous aussi, cet outil personnel qui va rendre votre vie facile et sereine.